Slaap en gezondheid, de basis voor een vitaal leven
Welkom bij SlaapEnGezondheid.nl, je vertrouwde gids op weg naar een betere slaap en daarmee een vitaler leven.
Sabine & Yara – Jouw Slaapexperts
Op dit platform staan we voor iedereen klaar die hulp kan gebruiken bij het verbeteren van de slaapkwaliteit. Slaap is en blijft een van de essentiële bouwstenen voor een vitaal leven en daar dragen wij graag aan bij. Samen hebben wij een schat aan kennis en ervaringen om te delen, en dat allemaal om jou te helpen beter te slapen!
Over Sabine
Sinds 2015 is Sabine actief als slaapcoach en gespecialiseerd in het verbeteren van de slaap voor (jong)volwassenen. Dit doet Sabina niet alleen voor particulieren, ze wordt ook regelmatig gevraagd door bedrijven om hun werknemers te begeleiden naar een betere slaap en een gezonder leven. Of je nu de drukte van het dagelijks leven probeert te balanceren of je slaapgewoonten wilt aanpassen voor betere werkprestaties, Sabine is daar om je te helpen.
Over Yara
Yara is in 2019 gestart als slaapcoach. Daarnaast is ze ook pedagoog. Yara is gespecialiseerd in het verbeteren van de slaap van de kleinste leden van onze samenleving: baby’s en kinderen tussen de 0-12 jaar. In haar jeugd heeft ze last gehad van chronisch slecht slapen. Na veel tijd, moeite en de juiste begeleiding is het haar gelukt om haar slaapkwaliteit te verbeteren. Ze begrijpt als geen ander hoe cruciaal slaap is in deze vormende jaren.
Waarom SlaapEnGezondheid.nl?
Wij geloven dat een goede nachtrust de sleutel is tot een gezond en vitaal leven. Maar met zoveel verschillende matrassen, kussens en aanverwante slaaphulpmiddelen kan het lastig zijn om te bepalen wat écht werkt. Daarom hebben wij deze site opgezet. Van reviews over slaap- en gezondheidsproducten tot praktische tips die je slaap kunnen verbeteren, wij bieden je de handvatten die je nodig hebt.
Heb je een vraag voor ons?
Slaap is geen eenvoudig onderwerp. We snappen het daarom als je een vraag voor ons hebt. Neem contact met ons op via het contactformulier om je vraag te stellen. Wij hebben een schat aan kennis en ervaringen om te delen en staan je graag te woord!
Hoe kan SlaapEnGezondheid.nl bestaan?
Wanneer je een iets aanschaft via een link op onze website, ontvangen wij een bescheiden commissie van het verkopende bedrijf. Maak je geen zorgen, dit kost jou niets extra’s! Deze commissies stellen ons in staat om onze kennis en ervaringen te blijven delen en verder te investeren in dit platform. Op deze manier help je niet alleen jezelf, maar zorg je er ook voor dat anderen kunnen blijven genieten van onze kennis en ervaringen.